XXII CROSS POPULAR SAN JUAN DEL PUERTO

Bueno, llega el domingo y no hay tregua. Un fin de semana más que vamos a disfrutar, esta vez en compañía de nuestro anhelado sol que este año estaba siendo muy tímido, pero parece que ya ha cogido confianza y nos nos abandonará por algún tiempo ó eso esperamos.

Nos levantamos con Fernando Alonso, por lo menos vemos la salida y el primer cambio de neumáticos y ya no hay más. Vamos al punto de encuentro...Rafa, Luis, Sera y Manuel, con sus respectivas familias. No nos paramos , ni foto de salida ni ná...

Llegamos a San Juan y los primeros en entrar a escena son los peques. Desde la categoría pitufo con Lola y Manuel Jr , prebenjamin  con María,Álvaro, Candela...después Ale, Raúl y Yaisa...Andrea, Amelia, en fin, la cantera que viene fuerte y lo bueno es que disfruten y crearles hábitos saludables. Compiten, terminan...disfrutan...cada uno a su ritmo y su manera.

Calor...es el comentario de todos. La sombra se empieza a cotizar al alza como la prima de riesgo. Y la verdad es que tenía mucha pena porque...porque...no corrí con mi térmica!!, sí así es, la verdad es que hacía "caló"..jajaja!!! Y yo con mis paneles solares abiertos recibiendo su energía.

Saludamos a los Androx que van llegando. Compartimos carrera con Carlos, al que hacía muchísimo tiempo que no veía. Antonio Andivia que viene a pasarlo bien, y Juancrack que no va a disputar (5:00/ km) y acompaña a un par de amigos. Buen rato con ellos, poniéndonos un poco al día y charlando de lo que vendrá en próximos fines de semana.

Después de correr los peques, y dándolo todo en cada carrera,  las mujeres se van a un parque con sombrita por donde pasamos varias veces en el recorrido. Nosotros preparados para la salida.

Luis, enfermo, no corre. La verdad es que está fastidiado. Francisco con un viaje programado por motivo laborales tampoco participa, y los demás que no han podido venir se les echa de menos...Fran, Emilio...y los lesionados a recuperarse, que nos acordamos de vosotros bastante. Un abrazo y ánimos!!

Tomamos la salidaaaa!!!

Barbosa que va por trofeo, otro mundo...Sera que sale muy bien como siempre, concentrado y atento...Angel es la sombra de Sera unos metros por detrás, Rafa va muy fuerte y me cuesta llegar a él. Por detrás los "Andivias", Juancrak y compañía.

El circuito es completito...adoquines, curvas, callejeo...pero tiene rectas que permiten soltarte y coger un buen ritmo. la recta más larga es donde más pega el solano.

Km1-> 3:59...en fin, se está convirtiendo en lo normal...jajaja!!! es escuchar el disparo ó el ya! y salimos que no veas...No cojo a Rafa, y Sera con Angel por delante...Barbosa creo que no lo veré más (bueno sí...cuando nos crucemos, si es que llego a tiempo). Pasamos al lado de las sufridoras con ola incluida...espectacularrrr!!! eso no lo hace nadie...jajaja!!! Ánimos y aplausos que nos ayudan mucho, la verdad sea dicha. Muchísimas gracias sufridoras y sufridores. Por aquí voy ya con Rafa. El calor aprieta...me siento vivo!

Km2->3:57...uf!! espera un momento, si el primero era de locos, este cómo es?..jajaja!!! buscamos las aceras para evitar los adoquines, algunos buscan la sombra. Al pasar por la plaza, en la meta, la gente anima. Hay una zona donde nos cruzamos y vemos todos. Animamos y nos animan...a Barbosa, a Rafa...Andivia. Ya Sera saca más metros a Angel. Manuel sigue a lo suyo.

Km 3 y 4 en 4:08. Ya algunos corredores sufren con la calor. Adelanto y voy por Angel...está lejillos, pero es mi motivación ahora. Las sufridoras ya no hacen la ola...animan y saludan, la calor también les pasa factura. Luis que hace fotos y nos da ánimos, y Francisco que también ayuda con sus palabras. Gracias a los dos por estar ahí.

Km 5 y 6 en 4:13. No sé que puede pasar, llega el momento de sufrir. 3ª vuelta y Angel más cerca, Sera por lo menos no se va muy lejos..jajaja!!! Al cruzarme saludos a Rafa, Andivia...venga vamos acabamos esta y sólo una más...Intento aumentar el ritmo dando más zancadas ó alargando las mismas...pero, uff!! cuesta mucho ya a estas alturas y con este ritmo. Yo es que llego a un ritmo en que no puedo ir más, lo mío no es la velocidad punta, tengo una 7ª muy corta como los Red Bull...jajaja!!!

Km 7 ->4:11...ya estoy con Angel...ya las sufridoras están tiradas en la sombra y solo Paloma anima...jajaja!!! Ya queda poco...Sera es inalcanzable, y Angel y yo nos animamos a dar un poquito más en compañía uno del otro. Lo que hace tener a un compañero cerca...Barbosa nos anima a cada paso...esto se acaba y hay que hacerlo bien.

Km 8 ->4:02...vaya sprint se tiró Angel...ufff!!! no pude seguirle...menos mal que lo hizo muy lejos y le sobraron algunos metros...jajaja!!! en eso pude recuperar un poco. Sera se nos quedó cerquita..jeje!! Felicitaciones al terminar a todos, porque con la calor y la distancia de estas pruebas se hacen  muy duras.

Barbosa muy bien, tenía prisa porque el trabajo le reclamaba...jajaja!!! es cierto. Sera cada vez en mejor forma y sintiendo buenas sensaciones. Angel un fenómeno como en todas las carreras.

Llega Juancrack que no ha podido evitarlo...en carrera contrató de niñera a Andivia para que cuidara de lo colegas y se lanzó con todo a buscar la meta...es lo que tiene ser un Androx...espíritu de lucha y sacrifio...superación por bandera...

Rafa...luchador, como de costumbre. Dosificar, sufrir,terminar...muy bien amigo.

Los Andivias, geniales. Vinieron a entrenar y creo que les ha servido.

Otra carrera que no había hecho terminada. Buen rato con todos antes y después de la carrera, porque en la carrera...jajaja!!!

Y tercer tiempo genial...ya sin él, el día está incompleto. Buena comida y ese helado que nos ha sentado genial...aunque con remordimientos algunas...jajaja!!!

Un abrazo a tod@s. 
Nos vemos pronto. 

PD: no he querido tocar la crónica. Fran, buscando tiempos y clasificación, ha descubierto la fantástica noticia del 3º puesto de Rafa en categoría Veterano C. Personalmente me alegro muchísimo, porque es un buen tío, gran AMIGO y como deportista...constante y luchador. Es una gran noticia para él y para nosotros como amigos y como club. Lo dicho...

ENHORABUENA RAFA!!